Monday, September 8, 2014

Bye, bye summer! Cuida tu piel - Skin Repair.


Mantener el glow 


Hola a todas!
Hoy tenéis que decidir si queréis alargar el bronceado de este veranito o hacer una reparación total de la piel después de tanto sol...

Vamos primero con un par tips fundamentales para las que os decantáis por alargar el bronceado:

1- Carotenos: y es que según el dicho "a carrot a day should keep the pale-ness away".

Pues eso, añadir a vuestros licuados matutinos una o 2 zanahorias y asomaros siempre que podáis al sol antes de que llegue el invierno! 

2- Añadir una chispita de autobronceador al body milk! (en USA, de otra cosa no pero en beauty se las saben todas, muchísimas de las cremas corporales del mercado ya lo llevan incorporado).


Por el contrario, si lo que queréis es reparar los estragos del sol en vuestra piel ahí van un par de tips también:

1- Exfoliación de cabeza a pies con azúcar moreno y después toneladas de crema nutritiva a base de aloe, rosa mosqueta, centella asiática... Renovación celular a tope asegurada.


2- Vitamina C! Cítricos a "gogo" funcionan como un potente antioxidante para las células y es un despigmentante! 

La mayoría de las cremas para tratar manchas lo llevan como componente así que no hace falta decir más.


Bueno chicas, hasta la próxima!
Happy shopping!


Post escrito por Marta Gómez.


Maintaining the glow


Hi all, today you have to decide if you want to prolong your summer tan or do a full repair of the skin after much sun ... 

Let's first with a couple basic tips for prolonging your tan:

1- Carotene: is that according to the saying "a carrot a day should keep the pale-ness away" 
For that, add to your morning routine smoothies or 2 carrots and follow sunbathing before winter arrives! 

2- Add a spark of self-tanner to body milk! (in the USA a lot of body creams already have incorporated it). 

On the other hand, if what you want is to repair the damage of the sun on your skin there are a couple of tips also: 

1- Exfoliation from head to foot with brown sugar and then tons of nourishing cream with aloe, rosehip, gotu kola ... guaranteed to stop cell renewal. 

2 -Vitamin C! Citrus function as a powerful antioxidant to cells and is a lightening! Most creams to treat spots adds this component so needless to say! 

A post written by the nutritionist Marta Gómez.

See you soon girls and happy shopping!





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